11 enero, 2011
por mmarco
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Día 2 de régimen. Tercer intento. Martes 11-01-2011. ——————————————————————————————- 60,1 kg y 36,3 % de grasa. Sólo he bajado 200 gramos desde ayer, pero la grasa ha descendido un 2,3 % :D, IMPOSIBLE, así que esperaré a mañana para ver qué cifra me da, pero … Sigue leyendo
11 enero, 2011
por mmarco
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¿Qué tal fue todo ayer?, ¿cometísteis errores?, ¿andásteis?, ¿bebísteis suficiente agua?, venga, contad que estoy impaciente…
10 enero, 2011
por mmarco
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Día 1 de régimen. Tercer intento. Lunes 10-01-2011. ——————————————————————————————- 60,3 kg y 38,6 % de grasa. Casi me ha dado un ataque cuando he visto la grasa, ha subido de forma alarmante, pero en fin, así veré cómo baja con más alegría. Tengo que llegar … Sigue leyendo
10 enero, 2011
por mmarco
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Ante todo decir que el embarazo es un momento de la vida especial y que, si siempre hay que consultar con un médico en el caso de querer perder peso, en este caso la consulta con los profesionales que nos … Sigue leyendo
10 enero, 2011
por mmarco
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La verdad es que estos días de Navidades han sido todo un disparate. Parecía que se iba a terminar la comida en el mundo, he comido como si jamás lo fuese a volver a hacer. El terminar todo lo que … Sigue leyendo
10 enero, 2011
por mmarco
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Atención chicas, hoy comenzamos algunas, estad atentas para no cometer errores. Vamos a volver otra vez al sistema de colocar un post diario, sobre todo al principio de este nuevo período de dieta porque somos muchas apuntadas y si los … Sigue leyendo
9 enero, 2011
por mmarco
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Mañana empezamos, otra etapa de lucha contra los kilos de más. Ya sabemos lo difícil que resulta, sobre todo los primeros días, por eso quiero estar bien preparada y que no me pille el monstruo de las tentaciones desprevenida. He terminado … Sigue leyendo
4 enero, 2011
por mmarco
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Todo esto bajo mi punto de vista, no olvidéis consultar con la persona que os lleva la dieta y os recomiendo que os leáis el libro “No consigo adelgazar” pues es realmente interesante para comprender muchas cosas. Lo que está … Sigue leyendo
4 enero, 2011
por mmarco
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Tras alguna pregunta y algún correo recibidos, voy a volver a repetirlo aquí para no crear confusiones aunque está escrito repetidamente en diversos lugares del blog, yo no soy médico ni nada parecido, tan sólo una persona interesada en … Sigue leyendo
3 enero, 2011
por mmarco
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1 enero, 2011
por mmarco
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Días 124 y 125 de régimen. 2º intento. Viernes 31 y sábado 01-01-2011. ——————————————————————————————————————— 58,8 kg hoy. La verdad es que esta mañana sólo me he pesado y ayer ni eso. Os deseo feliz año a todas, que este año que entra nos venga cargado de alegrías … Sigue leyendo