Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Jueves 31-3-2011

| 27 comentarios

NOS DESPISTAMOS CON UNA PATATITA Y ….arrasamos con todo en casa!!!!!

CUIDADO!!!!!

Por experiencia própia, empiezas con unas miguillas de pan , luego una patatita, luego lo otro , y luego ya es una comida o una cena fuera de casa….y nos desmadramos….

Yo creo q para las que hemos de bajar unos cuantos kilos, NO PODEMOS bajar la guárdia con NADA….

OS HA PASADO algo parecido ? y verdad q el final fue desastroso…?

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