Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

27 diciembre, 2011
por gsx750
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Navidades y dieta Dukan, ¿cómo no “morir” en el intento?

Bueno, en estos días parece que la comida nos rodea por todas partes, la familia, los amigos, nuestro diablillo interior, todo nos empuja a comer lo que no debemos y nosotras, ¿qué podemos hacer? Realmente todo lo que voy a … Continuar leyendo

26 enero, 2011
por mmarco
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Turrón de yema tostada

ATENCIÓN, esta receta es de todo menos de régimen, tiene un gran peligro por lo buena que está y las calorías que tiene. La siguiente receta puede engordar con sólo leerla. Esta es la famosa receta de turrón de pepita. … Continuar leyendo