Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Viernes 28-01-2011

| 24 comentarios

Pero no te relajes con el régimen, sólo con el resto de agobios que tengas. Es más casi te diría que tenemos que estar más alerta con la cuestión de las comidas para no fastidiarla el fin de semana y echar a perder todo el esfuerzo que hemos hecho.

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