Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

28 abril, 2010
por mmarco
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Para todas mis chicas del foro

Explicación para aquellas personas que no entiendan esta entrada: Como ya he comentado, participaba en un foro en el que conocí virtualmente a muchas otras personas que hacían dietas basadas en las proteínas. Puede ser difícil de creer, pero a … Continuar leyendo

27 abril, 2010
por mmarco
6 Comentarios

¿Cuál es la mejor de las dietas?

Sin duda, la mejor de las dietas es aquella que te hace perder peso ganando salud. Para cada cuerpo/persona supongo que será una distinta, pero yo os voy a contar mi proceso con una dieta baja en hidratos de carbono … Continuar leyendo