1 octubre, 2012
por gsx750
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Ayer por la mañana hice las 6 semanas y he perdido 9,5 kilitos, estoy contenta, muy contenta. Pero si soy sincera, más que por lo que he perdido, que es bastante, por poder seguir con el régimen. Este fin de … Sigue leyendo
29 junio, 2012
por gsx750
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Hoy me he pesado y en 11 días vuelvo a estar en el mismo peso. Os cuento, la primera semana sólo hice perfectos los 3 primeros días, luego empecé a no poder hacer todas las comidas en casa y ya … Sigue leyendo
19 junio, 2012
por gsx750
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Ayer fue el primer día y tuve hambre, sobre todo por la tarde. La mañana la llevé bastante bien porque estuve entretenida pero la tarde fue espantosa, tuve una comida muy triste con poca cantidad de carne en el plato … Sigue leyendo
18 junio, 2012
por gsx750
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Bueno, 3 años después del comienzo de toda esta aventura estoy a punto de comenzar una nueva etapa. Cada año he ganado algo de peso, pero ninguno tanto como éste, ¡qué se le va a hacer! Las circunstancias a veces … Sigue leyendo
17 junio, 2012
por gsx750
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¿Cómo estáis todas? Espero que muy bien y con ánimos. Yo me siento un poco: He estado un bastante tiempo desaparecida por asuntos personales (acabo de ver que mi último post es de hace dos meses) pero ahora espero poder escribir … Sigue leyendo
4 junio, 2012
por sue91
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bueno, para que no perdamos el rumbo, os pongo algunas recetillas …. como lo llevais??????? Mousse blanca fresa y limón Preparación: 10 min. Tiempo de cocción: 0 min. Tiempo de refrigeración: 10 min. Fase: Ataque, PP Ingredientes Para 2 … Sigue leyendo
30 abril, 2012
por sue91
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http://www.dietadukan.es/el-coaching-dukan/la-receta-de-la-semana Picnic de primavera ENSALADA DE GULAS Elaboración: 15 min Para 4 pers Ingredientes 1 lechuga 250 gde gulas 3 dientes de ajo Vinagre de sidra 250 gde gambas peladas 1 cdita de aceite de oliva Elaboración Lave y escurra … Sigue leyendo
29 abril, 2012
por sue91
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NO OS DEJEIS LLEVAR POR VUESTROS PRIMEROS PENSAMIENTOS, ESTANDO A DIETA !!!!! ….contad hasta 5 y rápidamente decid NO!!!!!…..y apartaros de cualquier tentación !!!!!!….por lo menos al principio que es cuando más cuesta….. buenas, soy SUE de nuevo…. LLEVO 15 … Sigue leyendo
22 abril, 2012
por sue91
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HOLA COMO VAMOS?????? Soy SUE, después de mi última visita por el blog y re-intentarlo de nuevo, ya he conseguido bajar de 107 a 101,5….no puedo sacar promedios pq no sé exactamente cuando fue el … Sigue leyendo
16 abril, 2012
por gsx750
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Hoy mi Tanita me ha dicho que 200 gramos más, así que llevo 6 días para perder 600 gramos, con lo que ya veis que una fase de ataque no te garantiza el perder 5 kilos en una semana como … Sigue leyendo
15 abril, 2012
por gsx750
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Esta mañan a me he pesado y ha sido el primer día que he subido de peso desde el martes. Estoy acostumbrada a que mi cuerpo reaccione así, es normal que se resista a la pérdida de peso pero en … Sigue leyendo
14 abril, 2012
por gsx750
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Hoy estoy contenta. Contenta porque ya está instalado lo de las notificaciones en el blog y parace que a todas (o casi) os llegan los avisos. Contenta porque tanto las personas del blog antiguo como las de éste nuevo estáis … Sigue leyendo
12 abril, 2012
por gsx750
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Hoy sé que será el segundo post que os llegue, esperamos en breve crear una zona para que os des-suscribais, si a alguien no le interesa seguir recibiendo notificaciones del blog que lo diga y borraré su correo. ———————————————– Hoy … Sigue leyendo
11 abril, 2012
por gsx750
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Como os pongo esta mañana me he levantado con dolor de cabeza, normal, he empezado el régimen, está el tiempo que si llueve o no y como tengo muchísimas cosas que hacer me acuesto a las 2 y me levanto … Sigue leyendo
10 abril, 2012
por gsx750
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Sí, tomando aire porque casi me da un soponcio, ajajajja. Mi preciosa y “adorada” Tanita me ha dicho que peso 72,8 Kg y que tengo más de un 44 % de grasa. Como según Dukan mi peso ideal es de … Sigue leyendo
9 abril, 2012
por gsx750
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Bueno, hay que recordar que para algunas hoy ya es día de trabajo y que muchas dijísteis que empezaríais hoy de nuevo, ¿quién lo está haciendo? ¡Venga! Esas voces diciendo “YO”. Para el resto de perezosas, sólo es un pequeño … Sigue leyendo
6 abril, 2012
por gsx750
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Aquí estamos, en plena Semana Santa y yo creyendo que podría empezar el régimen, jajaja, con demasiadas fuerzas me veía. El día 4 empecé bien: Des, café con leche y yogur. Mm, un poco de jamón de york. Co, salmón a la plancha … Sigue leyendo
4 abril, 2012
por gsx750
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Bueno, tras una temporada no muy allá (por un resfriado que se complicó y terminó en bronquitis y casi no termino de curar) y una gran ansiedad que me ha costado mucho controlar, parece que por fin he conseguido ponerme … Sigue leyendo
1 abril, 2012
por gsx750
18 comentarios
El título lo dice todo, he tenido que desempolvar unos pantalones de la 46 y no me vienen grandeeeeeeeeeees!!!!!!!!!!!!!!! Bueno, la verdad es que es lógico, llevo desde principios de diciembre sin hacer las cosas bien y el peso va subiendo. … Sigue leyendo
24 marzo, 2012
por sue91
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24/3/2012…..106kg ((sue91)) …bueno, he sido mala, lo he hecho fatal, empecé pero no aguanté como lleva siendo mi rutina desde hace más de un año….pero como he vuelto a tener una semanita de jaqueca, q está siendo lo normal ultimamente … Sigue leyendo
5 marzo, 2012
por sue91
40 comentarios
Bueno, me lo he propuesto, estoy harta de todo y de todos….de la comida, de las miradas, del desdén, de la falta de hempatía de los demás, de mis excusas, de mis tentaciones, de no poder cocinar lo que yo quiero por … Sigue leyendo
2 marzo, 2012
por sue91
11 comentarios
HOLAAAAAA, SOY SUE, (nº76) y ahora estoy en ese dilema…como miles de vosotras…. bueno, pues si GSX lleva unos meses perdida y recuperando algo de peso ( a pesar de tener una fuerza de voluntat gigante yy conseguir bajar ese … Sigue leyendo
20 febrero, 2012
por gsx750
57 comentarios
Parece que estoy como el año pasado, que gané kilos en navidades y hasta casi el verano no me puse seria. Este fin de semana me encontraba mal, me sentía “pesada”, me ponía la ropa que me apretaba y estaba … Sigue leyendo
13 febrero, 2012
por gsx750
49 comentarios
Bueno chicas, espero estar algo más libre a partir del viernes y contestaros a todas como os mereceis, pero es que la vida me tiene tan ajetreada que casi no tengo ni tiempo para dormir. Los poquitos ratos que tengo … Sigue leyendo
6 febrero, 2012
por gsx750
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¡Hola chicas! Tengo muy poquito tiempo y la cabeza en otros menesteres, así que esta semana no he podido prestar toda la atención que me gustaría al blog. Seguramente mañana no podré actualizar las listas, pero vosotras podéis seguir dejando … Sigue leyendo
30 enero, 2012
por gsx750
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Tercera semana terminada y casi que vuelvo a estar como el primer día de dieta. En fin, a estas alturas no pienso rendirme pero cuesta seguir. La verdad es que entre compromisos, que mi pareja ha teminado la dieta y … Sigue leyendo
22 enero, 2012
por gsx750
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Sólo quería abrir este post como recordatorio de que mañana toca “fichar” y así el martes sacaré la lista con todas las actualizaciones, a ver cómo ha ido esta segunda semanita. Yo ya os adelanto que nada bien porque pensaba … Sigue leyendo
16 enero, 2012
por gsx750
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Bueno, una semana a régimen y es hora de hacer balance con los datos de esta mañana: 64,7 – 62,3 = 2,4 kilos perdidos. Sé que no es real porque estuve el viernes, sábado y domingo mala con un virus de … Sigue leyendo
16 enero, 2012
por gsx750
71 comentarios
Primera semana superada pero no sé si ha sido por las fuerzas que tenía o por el virus del estómago que me ha tendio parte del viernes, todo el sábado y casi todo el domingo sin comer nada más que … Sigue leyendo
10 enero, 2012
por gsx750
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Ayer por fin me pesé y creo que debió pasar esto: Si no no me lo explico, jajajajaj. Bueno, sí que me lo explico … Día 1 (de nuevo) con Dukan. ¿Por qué? Porque en 5 semanas me he engordado … Sigue leyendo