Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

2 julio, 2009
por mmarco
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Día 17. Jueves 02-07-2009. Potocolo PNK, productos Kot.

Día 17 del régimen. Jueves 02-07-2009. ——————————————– Así me gusta, esas mujeres moteras. Karla, ¿qué moto llevas? Aquí todo almas gemelas, con Gcbal tenemos muchas cosas en común, contigo también veo que nos apasiona la cocina. Creo que soy feliz … Continuar leyendo

2 julio, 2009
por gsx750
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Día 17. Jueves 02-07-2009. Potocolo PNK, productos Kot.

Día 17 del régimen 02-07-2009 ————————————— Hoy 100gr menos, muy poco, pero bueno, bamos dejando atrás el 84,5 que era donde he estado atascada varios días. Efectivamente he bajado un grado en el color de la cetosis tal y como … Continuar leyendo

1 julio, 2009
por mmarco
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Día 16. Miércoles 01-07-2009. Potocolo PNK, productos Kot.

Día 16 del régimen 01-07-2009 ————————————— Hoy no he podido cumplir el objetivo que me impuse ayer. Se nos presentó un amigo a cenar y a dormir. Nos quedamos hasta más de la una viendo fotos y como estoy enganchada … Continuar leyendo