Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

6 febrero, 2011
por mmarco
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En Mercadona para Dukan

Este post ha costado horas de trabajo crearlo, ya que no copio y pego sino que escribo los artículos de cero con mis datos, por lo tanto, no permito la copia de ninguno de los post publicados en este blog. Si alguien lo considera interesante … Continuar leyendo

17 enero, 2011
por mmarco
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En Lidl para Dukan.

Este post ha costado horas de trabajo crearlo, ya que no copio y pego sino que escribo los artículos de cero con mis datos, por lo tanto, no permito la copia de ninguno de los post publicados en este blog. Si alguien lo considera interesante … Continuar leyendo

15 enero, 2011
por mmarco
13 Comentarios

De compras proteinadas.

Quieo escribir una serie de artículos con listas de cosas aptas que podemos encontrar en distintos supermercados para diferentes dietas proteinadas. Os pido que las reviséis por si encontráis errores o podéis añadir alguna cosa más. Gracias por vuestra colaboración.