26 septiembre, 2011
por mmarco
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Día 77 de régimen. Día 11 de Dukan retomado. ————————————————————— 58,1 kg y 36,8 % de grasa. Sólo he bajado 700 gramos desde la última vez que os escribí y la grasa ha descendido un poquito, pero estoy feliz, muy feliz. … Sigue leyendo
26 septiembre, 2011
por mmarco
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CADA DIA INTENTO fuertemente QUE SEA MI 1r DIA DE DIETA….pero no lo consigo…. Y VOSOTRAS? COMO LO LLEVAIS????? HABEIS ARMADO EL VALOR PARA EMPEZAR….
20 septiembre, 2011
por mmarco
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OJO Q ME PILLAN!!!! jajajajaja…. no vale más la pena cuidarse y comer de todo y de forma saludable??? PUES VENGA, a hacerlo bién y en breve podremos disfrutar de la comida con los demás…y no sentir q por ponernos algo más en … Sigue leyendo
14 septiembre, 2011
por mmarco
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Día 65 de régimen. Día 15 de cetósis. Método Pronokal con otros productos. ————————————————————— 58,8 kg y 37,1 % de grasa. He bajado peso pero he subido una barbaridad de grasa, ya me parecía a mí que la semana pasada … Sigue leyendo
14 septiembre, 2011
por mmarco
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14 septiembre, 2011
por mmarco
26 comentarios
Día 63 de régimen. Día 12 + 1 de cetósis. Método Pronokal con otros productos. —————————————————————————————– 60,1 kg y 35,1 % de grasa. Tras todo el mes de agosto “desconectada” un poco del mundo y con los primeros días de … Sigue leyendo
13 septiembre, 2011
por mmarco
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RECORDAD….HAY QUE …QUERERSE A UNO MISMO Un humorista escribió una vez: “Cuando esté en un callejón sin salida, no sea tonto: salga por donde entró”. Cuando dejamos de ser quien verdadermante somos, entramos en ese callejón; saldremos de él al … Sigue leyendo
5 septiembre, 2011
por mmarco
44 comentarios
HEMOS DE COGER AL TORO POR LOS CUERNOS!!!!! Venga….las q no hemos sido capazes de empezar….HOY PUEDE SER EL DIA!!!! Animos para las que estais en el camino….