30 enero, 2012
por gsx750
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Tercera semana terminada y casi que vuelvo a estar como el primer día de dieta. En fin, a estas alturas no pienso rendirme pero cuesta seguir. La verdad es que entre compromisos, que mi pareja ha teminado la dieta y … Sigue leyendo
23 enero, 2012
por gsx750
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Ya he hecho la segunda semana, he introducido las verduras y he metido la pata y es que esto de sólo tener un sobrepeso no es lo mismo que una obesidad mórbida y por eso cuesta muchísimo más hacerlo bien, … Sigue leyendo
22 enero, 2012
por gsx750
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Una receta de Verorj. Gracias. ———————————- Ingredientes: 3 calabacines 2 puerros 2 pastillas de caldo de verduras del mercadona entre las dos no llegan a un gramo de grasa, un gramo de hidratos y un gramo de proteínas, total 12 … Sigue leyendo
22 enero, 2012
por gsx750
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Sólo quería abrir este post como recordatorio de que mañana toca “fichar” y así el martes sacaré la lista con todas las actualizaciones, a ver cómo ha ido esta segunda semanita. Yo ya os adelanto que nada bien porque pensaba … Sigue leyendo
16 enero, 2012
por gsx750
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Bueno, una semana a régimen y es hora de hacer balance con los datos de esta mañana: 64,7 – 62,3 = 2,4 kilos perdidos. Sé que no es real porque estuve el viernes, sábado y domingo mala con un virus de … Sigue leyendo
16 enero, 2012
por gsx750
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Primera semana superada pero no sé si ha sido por las fuerzas que tenía o por el virus del estómago que me ha tendio parte del viernes, todo el sábado y casi todo el domingo sin comer nada más que … Sigue leyendo
10 enero, 2012
por gsx750
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Ayer por fin me pesé y creo que debió pasar esto: Si no no me lo explico, jajajajaj. Bueno, sí que me lo explico … Día 1 (de nuevo) con Dukan. ¿Por qué? Porque en 5 semanas me he engordado … Sigue leyendo
8 enero, 2012
por gsx750
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Sólo un pequeño recordatorio para las que empezamos mañana (ya sé que algunas estáis en consolidación y otras habéis empezado ayer o el 2 de enero). ¿Tenéis todo preparado? Hay que quitar de la nevera (o al menos de la … Sigue leyendo
5 enero, 2012
por gsx750
33 comentarios
Tenía pendiente subir las imágenes que me enviaron para el concurso del nuevo logo del blog, os las voy a poner para que me deis vuestra opinión, yo tengo una clara favorita, que no os diré, jajaja, a ver qué … Sigue leyendo
5 enero, 2012
por gsx750
6 comentarios
Mientras sigo añadiendo personas a la lista de comienzo de régimen, me ha llegado un correo que me apetece compartir (gracias yoquiero_yopuedo): Queridos Reyes Magos… Lo único que pido para el próximo año… es una cuenta bancaria gorda y un … Sigue leyendo
2 enero, 2012
por gsx750
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2 enero, 2012
por gsx750
112 comentarios
1.- gsx750, 39 años, 1,55 m. (Peso perdido: 42-14 = 28 kilos). Peso a perder: 12 kilos (más o menos), de 64 a 52. Dieta: Dukan con adaptaciones. 2.- Laura, 33 años. Peso a perder: 20 kilos, de 77 a 57. … Sigue leyendo
2 enero, 2012
por gsx750
83 comentarios
Bueno chicas, aquí estamos, con un año nuevo recién empezadito. No sé vosotras, pero yo me he dado un pequeño (gran, jajajajjj) susto con la báscula esta mañana, si es que en cuanto nos descuidamos un poco en estos días … Sigue leyendo