31 mayo, 2010
por mmarco
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Día 351 de régimen. Lunes. ——————————————— 56,5 kg y 28,2 %. Estoy de bajón, ya me quedan más de 10 kilos a la meta y al parecer no consigo coger de nuevo el control. Todos los días pienso que el … Sigue leyendo
31 mayo, 2010
por mmarco
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Día 344 de régimen. Lunes. ——————————————– 54,3 kg y 25,9 %. Horrible, más de 2 kilos de ganancia en un fin de semana en el que tampoco hubo tantos excesos y si además añadimos que me moví mucho más de … Sigue leyendo
31 mayo, 2010
por mmarco
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Día 343 de régimen. Domingo. —————————————— Anduve todo el día con la moto y me porté bastante bien, incluso me llevé unas judías verdes y pechuga a la plancha en un tupper. Después de estar haciendo un rato de curvas … Sigue leyendo
31 mayo, 2010
por mmarco
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Día 342 de régimen. Sábado. ————————————————– No tengo datos de peso porque no estaba en casa. En el desayuno cayeron un par de trocitos de plum cake y un vaso de leche. Media mañana y media tarde correctos, con su … Sigue leyendo
27 mayo, 2010
por mmarco
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Hoy me ha llegado de una oferta de Topÿni, que según su definición son: “A pesar de que inicialmente era una empresa especializada única y exclusivamente al diseño y a la confección de una línea joven de bañadores y bikinis, en … Sigue leyendo
26 mayo, 2010
por mmarco
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26 mayo, 2010
por mmarco
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Hoy me ha llegado una oferta de ropa de la casa “C & C Woman talla plus”. Las tallas van de la 42 hasta la 54. Los precios son bastante comedidos (rondan los 10 euros por prenda) para lo que suele costar la ropa de este … Sigue leyendo
26 mayo, 2010
por mmarco
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Como algunas ya sabréis estoy suscrita a varias páginas de internet en las que me mandan ofertas, generalmente de outlets, así que os iré colocando las que me parezcan más interesantes. Si queréis apuntaros, al decir que vais de parte … Sigue leyendo
26 mayo, 2010
por mmarco
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Día 341 de régimen. Viernes. ——————————————- 51,6 kg . A pesar de lo mal que comí el día anterior por la tarde el peso sólo ha subido 100 gramos, otra prueba más de que mi cuerpo normalmente deja notar los excesos a … Sigue leyendo
26 mayo, 2010
por mmarco
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Día 340 de régimen. Jueves. ———————————————- 51,5 kg (luego edito la grasa que no me acuerdo de memoria). Otro bajoncillo de 400 gramos, parece que la cosa va bien, pero sólo es una ilusión. Como ya os dije empecé el … Sigue leyendo
19 mayo, 2010
por mmarco
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Día 339 de régimen. Miércoles. ———————————————- 51,9 kg y 26,7 %. Ayer fue un día duro, lo reconozco, mi cuerpo me pedía comida sin parar y le di algo más de proteína de la que hubiera debido, pero he bajado … Sigue leyendo
18 mayo, 2010
por mmarco
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Día 338 de régimen. Martes. —————————————– 52,3 kg y 27,8 %. Respecto a ayer he subido 200 gramos y la grasa se mantiene, pero estoy a punto de ovular y ya sé que mi cuerpo en estos días está reteniendo … Sigue leyendo
17 mayo, 2010
por mmarco
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Día 337 de régimen. Lunes. —————————————– 52,1 kg y 27,8 %. Hoy hace una semana que volví a comenzar el proceso, sabéis que me lo he planteado como un período de 8 semanas hasta mi cumpleaños y como un intento … Sigue leyendo
17 mayo, 2010
por mmarco
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Día 336 de régimen. Domingo. ——————————————– 51,1 kg y 28,2 %. Increíblemente y tras todo lo que comí ayer (permitido pero no correcto del todo), he bajado 800 gramos. Mi profecía de que bebí poco agua parece ser cierta por … Sigue leyendo
17 mayo, 2010
por mmarco
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Día 335 de régimen. Sábado. ——————————————— 51,9 kg y 27,7 %. Estoy contenta, con la cena un poco extra que me pegué ayer y he consegido incluso bajar 100 gramos y bajar también la grasa. Hoy todo el día en … Sigue leyendo
17 mayo, 2010
por mmarco
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Día de 334 de régimen. Viernes. ———————————– 52,0 kg y 28,5 %. He tenido una recompensa porque ha bajado bastante el peso de ayer y teniendo en cuenta que el día anterior no había bajado es algo bueno. La grasa ha subido un poquito, … Sigue leyendo
13 mayo, 2010
por mmarco
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Día 333 de régimen ——————————– 52,8 kg y 28,2 %. El cuerpo ya ha decidido empezar a desacelerar la pérdida de peso (la báscula ha marcado lo mismo de ayer), pero la grasa ha bajado. Escribo esto ya pasada la … Sigue leyendo
12 mayo, 2010
por mmarco
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Y aquí tenemos la primera aportación de una recetita. Me la ha mandado Sue91.5 (muchas gracias). Intentaré hacerla estos días y os digo qué tal ha resultado. Se puede tomar sin ningún problema en cetósis y es apropiada para la … Sigue leyendo
12 mayo, 2010
por mmarco
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Ante todo me gustaría aclarar que cualquier entrada que pueda leerse en este blog no hay que tomarla como una indicación médica sino como unos conocimientos adquiridos a base de ir buscando información por diversos medios que me gustaría compartir … Sigue leyendo
12 mayo, 2010
por mmarco
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Día 332 de régimen. ——————————————- 52,8 kg y 28,5 %. Sigo pensando que funciona y hasta cierto punto es lógico porque esta última subida de peso son kilos recién cogidos y no les ha dado tiempo a aposentarse. Sé que … Sigue leyendo
11 mayo, 2010
por mmarco
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Día 331 de régimen. ——————————- 53,6 kg y 29,0 % de grasa. Parece que el cuerpo está resistiéndose de nuevo, ha bajado un poquito el peso pero la grasa permanece subiendo sin parar. La verdad es que en estas semanas no … Sigue leyendo
10 mayo, 2010
por mmarco
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Para quien no conozca esta verdura tiene un aspecto similar a una mala hierba, pero un sabor muy fino y unas propiedades muy buenas ya que es depurativa, emoliente, expectorante,sudorífica (en infusión), descongestiva, astringente, diurética, diaforética, refrescante, lenitiva y antiinflamatoria … Sigue leyendo
10 mayo, 2010
por mmarco
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Día 330 de régimen ——————————— 54,4 kg y 28,5 %. He subido en peso 900 gramos este fin de semana pero he bajado un 1 % de grasa. La verdad es que para lo que he comido no ha sido mucha ganancia … Sigue leyendo
7 mayo, 2010
por mmarco
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Día 327 de régimen. ————————————— 53,5 kg y 29,5 %. La verdad es que la subida constante de grasa me está preocupando un poco ya, es verdad que estoy menstruando y la báscula se vuelve un poco loca estos días, … Sigue leyendo
6 mayo, 2010
por mmarco
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Ahora ya sé cómo crear las categorías. He creado el de recetas (ya tenéis en él varias cositas, incluso un postre rico-rico). Si alguna quiere colaborar con sus creaciones os daré permiso para ser autoras, me mandáis un correo o … Sigue leyendo
6 mayo, 2010
por mmarco
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Día 326 de régimen. ————————————— 54,0 kg y 29,2 %. He bajado un kilo desde ayer (y os aseguro que comí cosas dulces que no debía). La grasa ha vuelto a dar un gran subidón, pero estando pre-mestruación sé que no … Sigue leyendo
5 mayo, 2010
por mmarco
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Aquí retomo mi diario (que comencé en un foro) tras algo más de un mes de parón. He engordado parte de los más de 40 kilos que perdí pero parece que llevo tres semanas estabilizada. Sigue leyendo