Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

30 diciembre, 2011
por gsx750
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Salvado de avena para Dukan (u otros usos)

Llevaba hace tiempo en la cabeza el escribir un post sobre el salvado de avena y he esperado a tener el nuevo blog para hacerlo. He ido comprando distintos salvados y, en mi opinión, no existe mucha diferencia en cuanto … Continuar leyendo

29 diciembre, 2011
por gsx750
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Tenemos visitas de todo el mundo

Hoy quería compartir con vosotras que me hace mucha ilusión saber que visitan el blog personas de todo el mundo. He instalado la aplicación de Google Analytics que dice de dónde son las visitas, cuánto tiempo están, cuántas páginas visitan … Continuar leyendo

29 diciembre, 2011
por gsx750
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Pizza Carbonara

Una recetita para una cena diferente. Apta para fase crucero. No recuerdo quién nos la dejó pero gracias. Ingredientes para la base: – 2cucharadas de salvado de avena – 1 cucharada de salvado de trigo – 1 cucharadita de levadura … Continuar leyendo

27 diciembre, 2011
por gsx750
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Navidades y dieta Dukan, ¿cómo no “morir” en el intento?

Bueno, en estos días parece que la comida nos rodea por todas partes, la familia, los amigos, nuestro diablillo interior, todo nos empuja a comer lo que no debemos y nosotras, ¿qué podemos hacer? Realmente todo lo que voy a … Continuar leyendo

26 diciembre, 2011
por gsx750
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¡Ya tenemos web propia! www.adelgazarconproteinas.com

Estoy contenta porque al fin está en marcha la nueva web, ya tenemos un dominio propio y voy a poder hacer más cosas, eso sí, poco a poco. Ahora mismo está todo más desordenado que en el blog, pero bueno, … Continuar leyendo

15 diciembre, 2011
por mmarco
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Cambio de blog

¡Hola chicas! En los próximos días parece que ya estará todo hecho para migrar el blog a otra página propia para no tener que depender de WordPress. Os avisaré convenientemente de todo, pero lo que se escriba estos días igual … Continuar leyendo