Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.
Que los bajones no nos hagan caer del todo, sino que nos sirvan para volver a remontar de nuevo. Que seamos capaces de darnos cuenta de que somos humanas y lo normal es que haya momentos en los que se flaquee.
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