Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

26-07-2011, martes.

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Ahí os dejo a mi chucho bañándose en el río, para que os dé envidia.

Hoy tampoco tengo mucho tiempo, pero a ver si mañana consigo sacar un ratillo más y “os paso lista”, así que id dejándome hoy vuestros progresos de la última semana para ir haciendo anotaciones (sobre todo las de las Faltas). En cuanto pueda os acabo el post con la crónica de ayer.

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