Mañana empezamos, otra etapa de lucha contra los kilos de más. Ya sabemos lo difícil que resulta, sobre todo los primeros días, por eso quiero estar bien preparada y que no me pille el monstruo de las tentaciones desprevenida.

He terminado con casi todo lo que no se puede comer en la dieta. Esta noche lo que quede bien lo congelaré (lo que se pueda), bien lo recogeré bien para no verlo (lo que no caduque) bien lo tiraré. La verdad es que odio tirar cosas, pero ya he procurado dejar las menos posibles y casi no tendré que tirar nada. Lo que peor voy a llevar es que estos últimos días he tomado la leche con azúcar que me encanta y no será lo mismo con edulcorante, pero en fin, podré adaptarme otra vez al sabor.

Con toda la cocina en orden, mi agenda y mi libretitas compradas ya sólo me queda hacer la lista de todas las cosas que quiero poner en marcha a partir de mañana y repasarla cada día a ver si lo he conseguido:

– Pesarme cada mañana y apuntar los datos (esto es fácil, lo llevo haciendo año y medio).

– Medirme una vez a la semana (más de lo mismo).

– Hacer 5 series de 2 de 10 abdominales cada serie. Bueno, mañana empezaré con series de 5 e iré subiendo poco a poco según vea cómo lo aguanto.

– Andar 30 minutos o salir 1 hora con la bici. Esto va a costar pero hay que hacerlo.

– Hacerme un masaje anticelulítico con un aparato que tengo y ponerme crema 1 vez al día. Supongo que será lo que más pereza me dé, pero tengo que conseguirlo.

– Beber entre 2 y 4 litros de agua, infusiones y café al día.

– Tomarme el multivitamínico y el magnesio.

– Dejar preparada la comida del día siguiente.

– Hacer pasteles Dukan para no picar cosas prohibidas.

Cada día por la noche haré balance de lo que he conseguido implementar.

Me gustaría que me contáis qué es lo que habéis decidido hacer, será como una declaración de intenciones para poder repasarla y lograr perder peso manteniendo un cuerpo bonito y sano.