Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Viernes 17-06-2011

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Hoy me gustaría hablaros de lo listo que es mi perro y no es por todos los trucos que hace, es porque me alucina lo bien que come, en invierno te pide comida, para combatir el frío y en verano nunca se termina la ración, sabe cuándo su cuerpo tiene suficiente.

Seamos como él y aprovechemos el calor que parece que apetecen más las ensaladas y beber en vez de hacer comidas pesadas.

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