Tenemos que organizarnos para alcanzar el éxito, ya lo hablábamos hace poco. Si queremos conseguir no caer en las tentaciones es importante:

– Tener la nevera y la despensa llenas de cosas aptas para poder comer.

– No ir a comprar con hambre.

– Procurar llevar encima siempre algo apto cuando salgamos de casa y no sepamos lo que vamos a tardar.

– Intentar llevarnos a los demás a bares o restaurantes donde sepamos que hay cosas válidas para nuestro régimen.

– No pasar hambre, muchas veces ese instinto por comer nos hace echarnos a la boca cualquier cosa sin pensarlo.