87 días a régimen. 2º intento. Miércoles 24-11-2010.

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53,4 kg y 31,2 % de grasa. 800 gramos menos que ayer, esto no hay quien lo entienda y 0,1 % menos de grasa. Puede ser que la bajada sea a consecuencia de la bici del lunes, porque muchas veces he visto que las subidas de peso mi cuerpo las nota a las 48 horas de haber comido algo indebido, por lo tanto a ver mañana cómo va todo.

Y aquí estoy, cocinando para tener cosas a mano y que no me entren ganas de comer lo que no debo. Hoy he hecho una especie de tarta de fresa, con yemas, maicena, pan dukan y más cosas, está enfriando para comer mañana (espero aguantar). Hoy me he terminado una crema de limón medio decente de ayer.

Bueno, a ver si por fin salgo de este atasco y consigo bajar un poco más y estar en un peso decente para Navidades.