Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Tomate deshidratado en aceite de oliva

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Lo compré también en Makro, otro producto muy bueno. Son tomates deshidratados y embotados con aceite de oliva virgen y diversas especias:

Sí, sí, ya sé que puede parecer una barbaridad recomendar esto para la dieta, pero es que con 1 /4 de tomate se le da sabor a toda una ensalada. Normalmente corto con unas tijeras un poco de tomate y se lo pongo a la vinagreta que le hago a la ensalada y le da un sabor diferente. Otras veces utilizo una cucharilla del aceite del bote como aceite para la ensalada y no veáis cómo cambia.

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