Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.
El único que conozco es el de la marca Ordesa de venta en farmacias. Cuando comienzas un régimen de este tipo te suelen restringir el consumo de aceite (excepto en Metalím y Atkins), es entonces cuando más se agradece … Sigue leyendo →