34 días a régimen. 2º intento. Sábado 02-10-2010.

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55,3 kg y 32,5 % de grasa. Hoy estoy casi como ayer, sólo ha subido un poco la grasa, pero no es significativo. De momento llevo 700 gramos perdidos esta semana, más o menos en la línea de las últimas, pero teniendo en cuenta que me suelo estancar con la ovulación y me toca el jueves que viene estoy contenta. Creo que la media va a seguir siendo la pérdida de 1 kilo semanal.

Bueno, cada vez queda menos para empezar la reeducación. La verdad es que no tengo demasiado hambre pero tengo ganas de comer mis lácteos porque ese quesito fresco para desayunar me encanta.

Cada vez coge más fuerza la idea de hacer el mantenimiento con Dukan, he acabado de leer su libro y me ha gustado mucho, también se pueden comer alimentos que me encantan como la leche y supongo que me lo plantearé más en serio después de Navidades.