Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

Sábado 15-01-2011

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Estamos en fin de semana muchas lejos del trabajo y demasiado cerca de la nevera. Si os entra el ansia os metéis en la cocina y a hacer experimentos con alimentos permitidos, así luego podemos añadir alguna recetita buena.

Pensad en algo que os pueda apetecer e inventad la versión de régimen con productos aptos.

¿Alguna se atreve a aceptar el reto?

Ánimos para este fin de semana.

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