Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

De compras proteinadas.

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Quieo escribir una serie de artículos con listas de cosas aptas que podemos encontrar en distintos supermercados para diferentes dietas proteinadas.

Os pido que las reviséis por si encontráis errores o podéis añadir alguna cosa más. Gracias por vuestra colaboración.

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