Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.
Si hemos aguantado bien, seguiremos caminando con el mismo paso fuerte, y si hemos caído, que estos sean nuestros primeros pasos para la vida sana que hemos elegido.
Echamos a andar en una semana nueva.
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