Día 33 de régimen. Tercer intento. Viernes 11-02-2011.

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57,3 kg y 37,2 %. He perdido 1,3 kg desde ayer, pero he subido 0,9 % de grasa. Incluso con la tortilla de patata, pero normalmente las cosas tardan 48 horas en afectarme, así que mañana veremos.

He conseguido pasar bien el día, he hecho PP pero  con la salvedad de un pelín de Maizena y un poco de cacao, sé que no es recomendable en PP, pero mejor eso que comer cosas que no debo, por lo tanto estoy contenta de la jornada. También he tomado más leche de la permitida, pero es que es la única manera de no tener hambre por las mañanas, tengo observado que si bebo menos leche tengo más hambre y me cuesta más controlarme.

Para comer he hecho el relleno de los pimientos de bacalao pero sin pimientos porque no los podía comer hoy y estaba muy rico, para eso he usado la Maizena. También he hecho muffins de chocolate para mañana y me han salido muy esponjosos, tienen unas pintas estupendas y un olorcito que ha llenado toda la casa.

Sigo sin hacer ejercicio seguido, pero ayer salí con la bici media horita, que algo es algo.

Bueno, poco más, que contaros aparte de la cena que tengo mañana con amigos y he comprado cosas de cerdo para hacer a la brasa, pero si puedo no las comeré o comeré poco.