Día 367 de régimen. Jueves.

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56,0 kg y 29,9 %. Bueno, llegó el momento esperado, al tercer día he subido de peso 200 gramos, cosa normal porque el cuerpo está reaccionando a esta nueva alimentación. Por otra parte, he rebajado en un 1,4 % la grasa, que junto con la pequeña subida de peso y con que hoy estoy ovulando pueden significar una retención de líquidos. También puede ser que la báscula ande un poco loca con estos cambios de presión atmosférica. Como dijimos, voy a esperar una semanita a ver qué pasa.

Esta noche ceno en casa de unos amigos y no sé qué voy a comer, intentaré no pasarme y comer cosas que pueda, pero a ver cómo paso la prueba. Todo el mundo se piensa que ya no estoy a dieta y tampoco me apetece estar toda la noche dando explicaciones y hablando de regímenes, así que intentaré capear el temporal lo mejor que pueda. Sólo hay algo que me preocupa un poco y es que estoy en cetósis, esta mañana daba un positivo débil, un 2/5, pero ya he entrado, así que no quiero salirme, tengo que conseguirlo sin que se note.