Día 371 de régimen. Lunes.

————————————–

54,7 kg y 31,4 %. Desde el viernes, que es el último día que me pesé, he bajado1,1 kilos pero he subido un 2 % la grasa. Esperaré otra semana más porque veo que más o menos consigo controlar mis ataques por los hidratos con esta dieta, pero no me compensa si gano grasa, porque significa que estoy perdiendo músculo y os aseguro que no me hace ninguna gracia. Esperaré hasta mi cumpleaños, si no gano esta semana grasa. Si la gano la dejaré el domingo y pasaré a una fase 3 de Pronokal y si no lo hago la mantendré hasta mi cumpleaños y luego veré. En resumen de toda la semana he perdido 2,9 kilos y he ganado un 1 % de grasa, lo que significa que de todos esos kilos sólo he perdido 300 gramos de grasa, por lo tanto he perdido 2,6 de líquidos y/o músculo. Mañana veré cómo han ido las medidas porque el martes siempre ha sido mi día de evaluación.

Os dejo la gráfica de la evolución del peso desde el 16 de marzo de 2009:

Bueno, sé que que hace unos días que no escribo mi crónica, pero este fin de semana tenía un acontecimiento muy desagradable para mí que me produce bastante ansiedad y la cabeza no consiguió centrarse desde el jueves.

El sábado por la tarde tuve uno de mis ataques, pero tal como entró todo salió y sigo en cetósis. Parece que si no hubiera sido por la ansiedad (por otra cosa) que se generó en mi cuerpo el sábado habría aguantado bien.

Esta tarde tengo planeado salir con la bici, el viernes salí 1 hora y cuarto y me encontré bastante bien.

A finales de agosto tengo una boda y me apetece estar deslumbrante y no tengo nada que ponerme. A ver, tengo dos vestidos divinos, pero uno es de la talla 46 (tiene unos 14 años) y otro de la 44 (con unos 10 años, os lo puse una vez en fotos) y ahora uso una 38/4o . También tengo uno de la talla 38 (con unos 17 años) pero ni cuando pesaba los 48 me abrochaba bien. La boda es por la noche y no quiero ir muy peripuesta pero sí me apetece que los ojos se vayan a mí (sin eclipsar a la novia 😉 ). La economía no está para tirar cohetes así que tampoco quiero gastarme 200 euros en un vestido que voy a llevar un día. Ayer mi pareja me comentó que me buscara un vestido de alquiler y no me parece tan mala idea, pero en Zaragoza me temo que no haya mucha cosa, tendré que mirar. La otra opción que veo es recurrir a mi Ebay, pero el problema es que como no te lo puedes probar igual me gasto 50 euros y luego no me siento tan guapa como me apetece. ¿Qué haríais?

Para esas lectoras con alma de asesoras de imagen, ¿qué tipo de ropa creéis que me iría mejor? Hay que tener en cuenta mis cartucheras, que los muslos los tengo llenos de bultitos de celulitis, que la boda es a finales de agosto pero seguro que hará fresco porque es en zona de monte, que no soporto los tacones altos mucho tiempo, que quiero estar deslumbrante (elegante, sexy y no parecer una puta) pero no dar la nota porque no creo que la gente se emperifolle demasiado y que las tetas sin sujetador casi me llegan a la cintura.