Adelgazar con Proteinas

Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.

18-06-2009

| Sin comentarios

Tercer día jueves 18-06-2009

————————————– 

¡Hola chicas! 

Ayer conseguí pasar mi primera tentación, cine. Y el susodicho comiéndose unas estupendas patatas fritas y cacahuetes y demás y yo con mi botella de agua, aguantando como una jabata. Ya le dije que nada de palomitas, que ese olor es demasiado. 

Estoy muy rara, hoy es mi tercer día de régimen y casi no me puedo terminar la comida. Me he hecho un puré asqueroso con calabacín, espinacas y acelgas. Nada, queda demostrado que las espinacas no me gustan. Pero también tenía Baba ganuj de ayer y no he podido ni con 50 gr, mis queridísimos pimientitos verdes, que no me entraban y unos pancakes que han entrado a la fuerza. Tengo que merendar dentro de 15 minutos y lo voy a hacer por obligación. 

……………

La verdad es que la cena fue un poco mejor. A media tarde me entraron unas ganas de vomitar increíbles. Aún no sé por qué, estuve a punto de irme a dormir sin cenar. Me entró una jaqueca horrible y casi me da algo, pero de repente aflojó y pude cenar. Me hice unos champiñones y como casi no había comido nada, en vez de 100gr me hice algo más, una crema de ave y unos pimientos verdes…

Deja una respuesta

Los campos requeridos estan marcados con *.



Follow Me

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.