Acompáñame en mi pérdida de peso y mantenimiento. Perdí 40 kilos en 40 semanas con una dieta basada en las proteínas y ahora estoy intentando bajar un poco más y cambiar mis hábitos alimenticios.
Hoy comienza una oferta en Privalia (si alguien no es todavía socia que me lo diga y le regalarán 5 euros para el primer pedido) de calzado de la casa Mustang. En general está todo a 23 euros, pero hay algún … Sigue leyendo →
Día 359 de régimen. Martes. —————————————— 55,4 kg y 30,4 %. He bajado un poquito otra vez de peso y en el resumen semanal han sido 800 gramos menos, pero la grasa me trae loca perdida, esta semana he subido … Sigue leyendo →
Día 358 de régimen. Lunes. ————————————– 55,9 kg y 30,2 %. Hoy sí que me planto, esto de ver el 30 % en la grasa me ha hecho saltar todas las alarmas, ya que si importante es el peso más … Sigue leyendo →
Día 357 de régimen. Domingo. ———————————————– 56,1 kg y 29,7 %. Menudo desastre tengo hoy, otra vez con el 56 y rozando el 30 % de grasa, así no puedo seguir, pero ya estamos en la de siempre, he dicho … Sigue leyendo →
6 junio, 2010
por mmarco
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Día 356 a régimen. Sábado. —————————————– 55,9 kg y 29,7 %. ¡Uy!, casi llegamos al 56, y la grasa sigue disparada aghhhhhhhhhhhh. Bueno, el dolor de cabeza sigue presente en mi vida, estoy teniendo una menstruación que parece que me … Sigue leyendo →
Día 355 de régimen. Viernes. —————————————— 55,5 kg y 29,2 %. Sigo sin ver el 56, todo lo que no sea aumentar va bien. El problema es la grasa, creo que mi cuerpo está transformando en grasa todo lo que … Sigue leyendo →
3 junio, 2010
por mmarco
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Día 354 de régimen. Jueves. ——————————————– 56,1 kg y 29,4 %. He subido 200 gramos, que no es demasiado, pero veo otra vez el 56 y me desmorona, además la grasa ha decidido acercarse peligrosamente al 30 %. Tengo que … Sigue leyendo →
Día 353 de régimen. Miércoles. ———————————————– 55,9 kg y 28,6 %. Una de cal y otra de arena, he vuelto al 55 pero he subido en grasa bastante. Ayer se me olvidó comentaros las medidas, que sabéis que tomo como … Sigue leyendo →
Día 352 del régimen. Martes. ————————————— 56,2 kg y 27,9 %. Sigo tan horrorizada como ayer, continúo en 56 kilos y a 10 del objetivo pero al menos no he subido más. La verdad es que en vez de pensar en volver … Sigue leyendo →