26 junio, 2013
por gsx750
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Hace tan sólo 5 días obtuve el título tras dos años de duros estudios y quería compartir esta noticia con vosotr@s. Así que: ¡¡¡¡¡¡¡Ya soy Dietista oficial!!!!!!!! Volver a realizar unos estudios superiores con casi 40 años no ha sido … Sigue leyendo
29 enero, 2013
por gsx750
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Hice un concurso para encontrar logo. La verdad es que hace ya bastante tiempo y aquello quedó un poco colgado por circunstancias personales. Quería hacerlo tan bien que nunca conseguía sacar el tiempo para dejarlo terminado como yo quería. Tenía … Sigue leyendo
29 octubre, 2012
por gsx750
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Esta mañana pesaba 71,9 kg, con lo que ya llevo 13,4 kilitos menos en 10 semanas y más de 8 han sido de grasa que es lo más importante. Tras estar cinco días seguidos pesando 72,8 por fin la báscula … Sigue leyendo
23 octubre, 2012
por gsx750
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Lo dicho, mi báscula le ha cogido cariño al 73 (y amiguitos) y no hay manera de dejarlo. Los 10 días anteriores estuve rondándolo hacia arriba y abajo, el domingo bajé a 72,8 Kg y ya llevo tres días con … Sigue leyendo
21 octubre, 2012
por gsx750
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Bueno, he tenido un parón de 10 días. El jueves pasado pesé 73, pero a partir de ahí subí peso, 73,6, conseguí bajar un poco pero cada vez que me volvía a acercar al 73, al día siguiente subía de … Sigue leyendo
14 octubre, 2012
por gsx750
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Esta mañana hace justo 8 semanas que empecé y llevo 12,1 kilos menos. Como ya os he comentado se está haciendo duro pero parece que tras un par de días de tener que resistir mucho parece que todo vuelve a … Sigue leyendo
12 octubre, 2012
por gsx750
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Ayer me costó mucho llevar bien el régimen, a mitad de tarde me tuve que tomar una ración extra de proteínas en polvo y para cenar comí proteínas naturales. Me hice una tortilla de atún al natural (sí, ya sé … Sigue leyendo
10 octubre, 2012
por gsx750
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El fin de semana he tenido una prueba algo dura, una comida y una cena el sábado en un restaurante. La comida fuimos a menú cerrado y la cena era de tapeo. La verdad es que me daba mucho miedo … Sigue leyendo
3 octubre, 2012
por gsx750
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Bueno, esta mañana me he dado una pequeña alegría cuando he visto que me acercaba al 74, bueno, han sido 75,0 kg pero la cifra sicológicamente es buena, dentro de poco ya puedo ver el 74 y teniendo en cuenta … Sigue leyendo
1 octubre, 2012
por gsx750
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Ayer por la mañana hice las 6 semanas y he perdido 9,5 kilitos, estoy contenta, muy contenta. Pero si soy sincera, más que por lo que he perdido, que es bastante, por poder seguir con el régimen. Este fin de … Sigue leyendo
17 septiembre, 2012
por gsx750
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Esta cuarta semana de régimen he vuelto a bajar otro kilito, ya van 7 en total, los casi 4 de la primera semana fueron un espejismo, bueno, más bien fueron líquidos. Respecto a los centímetros, sólo he bajado esta semana de … Sigue leyendo
12 septiembre, 2012
por gsx750
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Parece que de momento vamos bien con el régimen, he conseguido aguantar estas semanas y no tengo casi apetencias por nada distinto a lo que tengo que tomar. Todavía no he tenido ninguna “prueba” muy fuerte, pero sí que ha … Sigue leyendo
10 septiembre, 2012
por gsx750
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La bajada espectacular de la primera semana se ha notado en que las dos siguientes el peso ha tenido un descenso mucho más discreto, pero lo que cuenta al final es que son 6 kilos en tres semanas, así que … Sigue leyendo
8 septiembre, 2012
por gsx750
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Esta pregunta se ha repetido en diversas ocasiones en el blog y he sacado las cuentas para deciros lo que me cuesta a mí hacer 4 semanas de dieta en cetosis, pero eso será al final, comenzaré por lo más … Sigue leyendo
8 septiembre, 2012
por gsx750
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Yo creía haber escrito un post ya sobre este tema, pero al parecer sólo lo he contestado en algunos comentarios, así que allá va una explicación de lo que es la cetosis. Los productos de los que nos alimetamos suelen contener … Sigue leyendo
2 septiembre, 2012
por gsx750
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Empecé mal, con malos pensamientos, veía difícil meterme en cetosis a pesar de que era lo que había planeado. Muchas veces estás buscando el momento perfecto para empezar el régimen, lo encuentras y no funciona y otras (como ésta) no … Sigue leyendo
26 agosto, 2012
por gsx750
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He estado desconectada este verano porque este año ha sido algo duro, he tenido que estar muchas horas delante del ordenador y quería descansar un poco de todo. La dieta hipocalórica no me funcionó, está claro que para mi forma … Sigue leyendo
29 junio, 2012
por gsx750
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Hoy me he pesado y en 11 días vuelvo a estar en el mismo peso. Os cuento, la primera semana sólo hice perfectos los 3 primeros días, luego empecé a no poder hacer todas las comidas en casa y ya … Sigue leyendo
19 junio, 2012
por gsx750
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Ayer fue el primer día y tuve hambre, sobre todo por la tarde. La mañana la llevé bastante bien porque estuve entretenida pero la tarde fue espantosa, tuve una comida muy triste con poca cantidad de carne en el plato … Sigue leyendo
18 junio, 2012
por gsx750
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Bueno, 3 años después del comienzo de toda esta aventura estoy a punto de comenzar una nueva etapa. Cada año he ganado algo de peso, pero ninguno tanto como éste, ¡qué se le va a hacer! Las circunstancias a veces … Sigue leyendo
17 junio, 2012
por gsx750
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¿Cómo estáis todas? Espero que muy bien y con ánimos. Yo me siento un poco: He estado un bastante tiempo desaparecida por asuntos personales (acabo de ver que mi último post es de hace dos meses) pero ahora espero poder escribir … Sigue leyendo
3 junio, 2012
por gsx750
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Al final decidí salir el jueves de cetosis. Igual ha sido un error, puesto que con el enfriamiento (sí, ya llevo más de dos semanas) y tener que estar todo el día en casa, las tentaciones han sido muchas y … Sigue leyendo
16 abril, 2012
por gsx750
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Hoy mi Tanita me ha dicho que 200 gramos más, así que llevo 6 días para perder 600 gramos, con lo que ya veis que una fase de ataque no te garantiza el perder 5 kilos en una semana como … Sigue leyendo
15 abril, 2012
por gsx750
15 comentarios
Esta mañan a me he pesado y ha sido el primer día que he subido de peso desde el martes. Estoy acostumbrada a que mi cuerpo reaccione así, es normal que se resista a la pérdida de peso pero en … Sigue leyendo
14 abril, 2012
por gsx750
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Hoy estoy contenta. Contenta porque ya está instalado lo de las notificaciones en el blog y parace que a todas (o casi) os llegan los avisos. Contenta porque tanto las personas del blog antiguo como las de éste nuevo estáis … Sigue leyendo
12 abril, 2012
por gsx750
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Hoy sé que será el segundo post que os llegue, esperamos en breve crear una zona para que os des-suscribais, si a alguien no le interesa seguir recibiendo notificaciones del blog que lo diga y borraré su correo. ———————————————– Hoy … Sigue leyendo
12 abril, 2012
por gsx750
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Si os llega esto es desde el nuevo blog.
11 abril, 2012
por gsx750
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Como os pongo esta mañana me he levantado con dolor de cabeza, normal, he empezado el régimen, está el tiempo que si llueve o no y como tengo muchísimas cosas que hacer me acuesto a las 2 y me levanto … Sigue leyendo
10 abril, 2012
por gsx750
3 comentarios
Con la pequeña confusión que ha despertado el post de que tengo un rusito en casa (si alguien no tiene la clave para ver el post que me la pida), se han escrito varios comentarios de personas que habéis adoptado. Una seguidora del … Sigue leyendo
10 abril, 2012
por gsx750
47 comentarios
Sí, tomando aire porque casi me da un soponcio, ajajajja. Mi preciosa y “adorada” Tanita me ha dicho que peso 72,8 Kg y que tengo más de un 44 % de grasa. Como según Dukan mi peso ideal es de … Sigue leyendo